Лимфодренажный массаж – это интенсивная процедура, требующая знания методики и физической силы. Зачастую некачественно выполненный массаж наносит травмы кожным покровам, оставляя синяки. Многие считают, что так и должно быть при таком активном виде массажа, но это не так. Лимфодренажный массаж должен нежно и бережно выводить лишнюю жидкость из организма, ускорять течение лимфы и активировать обменные процессы, не нанося травм эпидермису, после которых организм еще долгое время будет восстанавливать поврежденные клетки.
Малоподвижный образ жизни, недостаточное поступление в организм минералов и витаминов, стресс и неправильное питание может привести к замедлению кровообращение и образованию вследствие этого отеков и застоев лимфы.
Лимфодренажный массаж используется как для профилактики и лечения травм и заболеваний, восстановления после хирургического вмешательства, так и для косметических и эстетических целей. Лимфодренажный массаж играет большую роль при избавлении от целлюлита: он способствует ускорению циркуляции крови, обменных процессов, снимает отечность и подготавливает ткани тела к дальнейшему активному воздействию.
Чаще всего лимфодренажный массаж применяется на проблемных участках кожи с «апельсиновой коркой» целлюлита и отеками. На сеансе массажист обычно прорабатывает зоны бедер, ягодиц и живота.
Лимфодренажный массаж подразумевает под собой активное воздействие на поверхность кожи по линиям лимфотока.
Есть области тела, которые лучше избегать при лимфодренажном массаже, например, грудь. На такие участки, как плечи, руки и спина массаж назначается при наличии особых показаний: травмах, синяках, отеках или после перенесенных операций.
Явный результат заметен уже после первого сеанса лимфодренажного массажа. Уходят отеки и лишняя жидкость из организма. Можно заметить резкое уменьшение объемов почти на размер. Чтобы сохранить этот эффект, через два часа после сеанса стоит воздержаться от приёма пищи и любых напитков. За это время организм адаптируется к изменениям и перестанет экстренно накапливать жидкость.
В дальнейшем для постоянного результата стоит внести изменения и в свой ежедневный рацион. Каждый день стоит выпивать не менее двух литров чистой воды. Стоит пересмотреть и свои пищевые привычки: ограничить употребление соли и солесодержащих продуктов.
Лимфодренажный массаж относится к наиболее эффективным косметологическим процедурам.
Лимфа циркулирует по всему телу, но по разным причинам может застаиваться в некоторых частях тела, в особенности, ногах.
Прессотерапия является сложным аппаратным методом массажа, при котором происходит действие воздуха на целевые участки тела. Применяется чаще всего для сокращения объемов рук, бёдер или ног. Главными требованиями является профессиональная квалификация мастера и качественное специализированное оборудование.
Микротоковый дренаж воздействует на эпидермис с помощью импульсного тока малой мощности, который не чувствуется при процедуре, но в зависимости от силы тока действует на глубокие слои кожи, разгоняя в них обменные процессы.
В результате исследований было выяснено, что любое изменение тканей, такое как травма, отек, воспалительный процесс и даже старение и увядание кожи, меняет начальный электрический потенциал клеток. При правильном воздействии тока на пораженный участок клетки восстанавливают потенциал и обновляются.
Вакуумно-роликовый массаж LPG – аппаратный метод массажа, во время которого с помощью специальной манипулы участки тела массируются вращающимися валиками и одновременно с этим подвергаются воздействию вакуума. В результате в тканях ускоряются обменные процессы и лимфоток, уходит лишняя жидкость.
Массаж обязательно должен учитывать индивидуальные особенности и противопоказания, чтобы не навредить своим действием. Лимфодренажный массаж ног помогает снять чувство тяжести, усталости и переутомления, способствует ускорению рассасывания отеков и синяков.
Лимфодренажный массаж также применяется для борьбы с варикозом вен на ногах. Ускоряется ток лимфы, восстанавливаются и укрепляются сосуды, после нескольких сеансов виден визуальный эффект, улучшается самочувствие и появляется энергичность.
В лимфодренажном массаже не допускается сильного продавливания кожи, так можно травмировать глубинные слои эпидермиса и сосуды. Обычно применяются легкие поглаживающие и разминающие движения. Массаж выполняется медленно, так как отток лимфы осуществляется намного медленнее циркуляции крови. Лимфа является густой и вязкой при наличии в ней большого количества вредных продуктов распада. При регулярном использовании лимфодренажного массажа она становится более жидкой, способна быстрее выводить продукты метаболизма и циркулировать в теле.
Разновидности лимфодренажного массажа отличаются по силе степени воздействия в зависимости от цели массажа.
Процедура проведения сеанса лимфодренажного массажа включает следующие этапы:
Лимфодренажный массаж является эффективным средством для снятия отёков и синяков, улучшения и подтяжки, регенерации и обновления кожи, устранения недостатков и целлюлита. Этот универсальный массаж является результативным и полезным для здоровья.
Запишитесь на проведение процедуры или предварительную консультацию врача по телефону:
или отправьте заявку, и наш администратор свяжется с Вами.